四十岁以后，如果还想多活几年，就把下面这几句话，牢牢记在心头：
第一，管不了的人就不要再去管了，控制不了的事，就不要再去控制了，一切顺其自然就好，亲情也好，感情也罢。
第二，一个人脾气来了，福气就走了，如果你是对的，就没必要生气，如果你是错的，你就没有资格生气。
少生气，多笑笑，你就会无病一身轻，你的心态就是你最好的风水，你的人品就是你最好的运气。简单点，善良点，努力点，你的惊喜就会多一点。
第三，想要多活几年，最要注意的事，不是吃好，也不是多运动，而是少和合不来的人打交道。
因为一个人所有的怨气怒气，都是在跟人交往时才会产生的，最大的伤害往往都是来源于身边的人，当一个人长期在负面情绪的状态下，其实无形中在伤害自己。
第四，远离消耗情绪的人，身边总有一些人，他们像“情绪吸血鬼”，不断消耗你的耐心、信心和快乐。这些人只会让你陷入怀疑和内耗，让你疲惫不堪。
40岁后，我们的时间和精力都很宝贵，不要再浪费在这些人身上了。
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